1.如果是骨骼比较大的话，一般是没有办法自然的减下去的，唯有削骨术可以解决，如果是脂肪的话可以选择抽脂或者是打瘦脸针。2.具体要选择哪一种方式要根据你个人的情况有整形医生制定安全有效的治疗方案，医院的选择上一定要正规并且选择资深的专家手术比较安全。