推荐南昌吃什么可以淡斑

发布时间:2025-09-22 19:37:36

自 述

我自从有了宝宝后,大部分的时间都用在了照顾宝宝身上,自己很少护理自己的皮肤,最近没事照镜子看到脸上长了好多的斑点,难看死了,我闺蜜说她以前也有就是通过食疗的方法来淡斑的。吃什么可以淡斑?

解 答

1.枇杷,枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用,用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。2.樱桃,樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防止缺铁性贫血。另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。3.牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。