分析：你好从你的情况来看，是因为生孩子以后体内的激素分泌发生了变化，导致黑色素我能够很好的代谢干净，所以才会，出现，皮肤色斑的。意见：建议你平时，多吃维生素e丰富的食物，比如土豆红薯，豆浆，芹菜等要注意补钙，晚上一定要注意睡眠质量保持乐观的心情，只有这样长时间坚持大概一年以上的时间就会彻底好转。