1、 一般胸下垂在哺乳后是可以出现的，主要是可以采取按摩，运动穿戴合适的内衣等矫正，如果畸形严重，是可以选择整形手术，如自体脂肪丰胸，假体丰胸或者是注射等，一般这个医院整形科都是可以的额2、 建议可以自己做些按摩，饮食上面多吃富含蛋白质、锌等营养素的食物如贝壳类的海鲜、蛋类