1、牙龈出血，一般是牙龈炎和牙结石引起的出血。好饮食上火是有直接关系的。牙周炎可以用双氧水漱口杀菌消炎，加上口服人工牛黄甲硝唑胶囊和头孢类的药物来治疗的，经常用云南白药牙膏刷牙，是可以起到止血的作用，多吃水果蔬菜，多喝水。2、早上睡觉起来或者中午午睡起来刷牙的时候，就会发现牙出血的情况。以及某些发白考虑可能还是有牙龈炎症引起的。你好牙银出血的常见原因，一种是口腔的原因。就是全身性，包括一些，糖尿病，血液系统疾病，以及肝脏问题，如果其他系统没有什么问题。3、牙龈出血，是由于牙龈缺乏营养或受炎症影响，微丝血管出现逆向变化而失去弹性出现脆化，所以很容易出血。