怎么样减肥

发布时间:2025-09-22 00:36:41

自 述

我这两年的时候真是感觉身体越来越胖了,虽然平时的时候饮食也特别的注意了,但是体重还是不断地上升,真是感觉特别的发愁,我想了解一下有什么方法可以减肥吗?

解 答

分析:如果时间允许的话,就坚持锻炼,多运动,控制饮食,不要盲目的减肥。意见:建议运动减肥,可以适当的配合中医针灸减肥,争取是健康的减肥,做个健康漂亮的新娘。