1、 一般来说脸上长粉刺主要与体内激素水平有关系，这个，随着年龄的增长会慢慢的好转，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜，不要老是对着手机或电脑，做好皮肤的清洁工作，睡前一定要洗脸，可以用一些祛痘的护肤品。一定注意不要乱抠，否则的话，会留下痘印或者是痘坑2、去粉刺最重要的是清洁皮肤和疏通毛孔，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，多喝水，可以用鸡蛋清抹在有粉刺的地方上，等干后再洗去，或用鸡蛋壳边上的薄膜贴在有粉刺的地方，等干后在撕下，效果不错，不妨试试。