1.根据你的描述看；只要是太阳穴有点凹陷、本来很好看的人一下子憔悴了，就可以通过补充维生素和促进食欲、加强营养，经常按摩下就能得到问题的改善了。2.注意补充维生素和微量元素，经常按摩和避免上火，补充气血，根据月经的情况，促进气血正常，只要是气血充足，面色和容光就能得到改善，这样上述问题也就得到改善了。