1、需要快速瘦脸的话，需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，做脸部运动，也可以考虑打瘦脸针2、建议到江西三甲医院或者等级以上的美容医院咨询一下，注意不要使用酸味食物,以免疼痛加重,一般7天就会自愈的,会产生抗体,终身免疫的.