1、你好，很高兴为您解答问题。写好就碰上需要去拍个x光片，如果是软组织损伤，保守治疗就可以活血化瘀，如果骨骼有问题，可以去做手术，选择外固定，通常单纯的手术治疗就得一万多2、 根据你的描述，建议你最好去医院进行拍片检查，首先要排除骨折的可能，并且一定要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，养成规律饮食和作息习惯。