分析：你好，根据你的描述，术后肿胀程度因人而异，通常在术后第2、3天达到高峰，之后开始缓解。意见：建议，使用类固醇激素减轻肿胀程度，同时可以减轻患者的不适感。睡觉头与枕头最好30－45度角，走路或"恢复到正常生活"有利于加快血液流动，帮助肿胀消散。不建议做剧烈运动。