如果你要靠木瓜的话是很困难的 因为木瓜是可以分解脂肪的 而要有胸部就要有一定的脂肪 所以对一些人而言 木瓜不但不会丰胸弄不好还会缩胸 建议您可以加强营养物质的摄入，您可以多喝木瓜炖奶，其他的营养物质也是要加强的。同时您可以每天坚持做这个运动：您可以把两只手的手心对手心，然后移到胸前，这时候就是一个拜佛的姿势，这时候您可以两只手互相用力，这时候您就会感觉到胸部在用力，您每天坚持20分钟以上，会有不错的效果。希望我的回答可以帮到您。