脸上痘应该怎么办呢？

我在初中的时候还没长，就算长也就一两个，可自从上了高中以后脸上的痘痘就像雨后竹笋办冒了出来，总是反反复复，我现在每天和三瓶水（550毫升），也不怎么吃辣的，也吃些绿色蔬菜，上一个礼拜脸上有所好转都快消的差不多，这个礼拜不知道怎么的，脸上的痘痘又开始长了，有点控制不住了，我现在也没吃药，用的是欧莱雅男士洗面奶，我现在应该怎么办呢？