1、 你好，根据你的情况拿出来看，一般性的话，还是要去医院进行确诊治疗，平时的话可以多吃一些富含维c的食物，这样可以有效的增加皮肤功能的问题。2、 您好，根据您描述的皮肤色素沉着，是可以不治疗的，不治疗会使身上的皮肤黑一些，不会影响健康，增加睡眠，少熬夜，适当的锻炼身体。