1、你现在的情况不用担心，这是因人而异的，已经定型的，是不能改变的。建议你多吃青菜水果的，多喝温开水的，适当的补钙的2、可以考虑整形手术来改善的，但是是需要成年后才可以的，并且是有很大的风险性的，一定要慎重考虑。