1、脸部减肥最有效方法希望你不要担心的，建议你严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意：一是必须吃早饭.不吃早饭的人,容易发胖.因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充,储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感2、脸部减肥最有效方法建议你不要担心的，建议去正规的医院做吸脂瘦脸，吸脂瘦脸手术是吸除皮下脂肪组织，改善面部形态，面部吸脂瘦脸手术达到快速瘦脸效果;减少面部重力作用，从而避免面部下垂，使面部感觉年;吸脂针管刺激皮下组织可促使使成纤维细胞增生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性，促使皮肤收缩，吸脂瘦脸手术起到快速瘦脸效果。