1、黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。2、平常要注意休息,不要吃太油腻的东西,可以多喝点水收缩毛孔,一般可以用下爽肤水,看个人皮肤适合什么类型的,早晚洗脸,可以先用温水洗脸,然后用爽肤水收缩毛孔和乳液搭配多补充点胶原蛋白,多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，比如：猪蹄、鸡皮等等。脸上长有痘痘或者粉刺千万不要用手去挤压，不然毛孔会越来越粗糙的。3、黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物. 平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.