30多岁长白发怎么办?

发布时间:2025-09-20 13:17:01

自 述

每个人都想有一头乌黑亮丽的秀发,不管是男的还是女的,脱发不但会显得特别没有精神,还会给人造成一种年纪非常大的错觉,特别影响美观。现在也有不少人都长了白头发,哪个公利有治疗白发的医?请问30多岁长白发怎么办?

解 答

1.先天性白发怎么治治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到痛之处既是),按摩时双脚每按压15次为一个疗程,每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效,必须坚持练习。  3.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。