1、你的病情是黑眼圈引起的症状，需要去医院眼科就诊看下，排除疾病影响，平时多参加体育锻炼，避免熬夜，保证充足睡眠，做下眼部护理和热敷，有利于好转。2、 根据你的描述，建议平时要注意加强膳食营养均衡，适当摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，适当饮水。养成良好的生活习惯和作息时间，注意劳逸结合，不要过度劳累，多休息。晚上临睡觉前可以用手轻柔按摩眼部周围穴位，促进眼部周围血液循环，有助于改善黑眼圈现象