头油大掉发多怎么办？
发布时间：2025-09-20 08:37:24
自 述
最近头发大把的掉，家里地上到处都能看到短头发，现在明显能看到头皮白色的部分了，去医院咨询，医生说，一是头皮油脂分泌过旺造成的脱发，二是压力过大造成的脱发，让我多注意自我调节。 头油大掉发多怎么办？
解 答
"根据你详细的描述，你的这个情况考虑是脱发的问题1.你这个年纪脱发是比较正常的，你是需要多注意下的，可以看看中医调节下身体的，工作压力大也会出现脱发的2.建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，同时吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，适当多运动。应该会有一定的缓解"
