1. 油性头发完全可以用醋洗，不过最好用白醋，比例大概是3比1，洗完不要用毛巾用力擦头，把水吸干就好，可以祛除头皮屑。2. 白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合; 平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。