1、秃顶最主要的原因是由于体内的雄性激素分泌过盛，当毛孔被分泌出的大量油脂堵塞以后毛囊营养就会供给不足，头发缺失营养发黄变干，毛囊由于营养不足枯萎最终坏死导致脱发。2、建议尽早戒烟戒酒，就可以少量喝的，日常生活中应该加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，适当多休息，少吃油腻性食物。保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情。