脱发补充什么营养?

发布时间:2025-09-20 07:22:17

自 述

治疗脱发有效果没有啊,我老婆因为头发掉了很多,现在稀疏的很,马上要成斑秃了,听朋友们说可以做植发的,请问脱发补充什么营养?

解 答

分析:脱发与劳累休息不好精神紧张微量元素缺乏偏食都有关系的啊另外还要注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白。建议到当地权威正规的医院检查治疗,要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠不要染发和烫发等。