精神压力大脱发怎么办?

发布时间:2025-09-20 07:04:36

自 述

开始急剧脱发,仅仅一个月时间,头顶的中间头皮就已经依稀可见了,现在吃中药控制了病情,请问脱发一般都是从哪些部位开始的?请问精神压力大脱发怎么办?

解 答

分析:考虑是脂溢性脱发的可能,脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.建议到当地权威正规的医院检查治疗,维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物。