1、多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。2、建议到当地三甲医院或者等级以上的权威医院进行检查治疗，可以适当的一般的毛发的移植也是有一定的帮助和作用的所以可以适当的尝试一下都有一定的调整。