1、可以吃天麻首乌片，用温水服药，吃2个星期先，或口服葡萄糖酸锌。2、建议到当地三甲医院或者等级以上的医院治疗检查，注意饮食要清淡，少食刺激性食物，多吃水果、含锌的像菠菜、豆类等少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。