二十岁有白头发怎么办?

发布时间:2025-09-19 22:23:06

自 述

以前经常凌晨2,3点自慰后不睡觉继续玩游戏,白头发越来越多,头顶,后脑,两鬓都有。请问怎么恢复。请问二十岁有白头发怎么办?

解 答

分析:少白头直接原因是精神因素,精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍。建议到当地比较权威正规的医院检查治疗,治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B 族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻。