分析：你好，毛囊是人体毛发生长的基础，当人体成人之后就不会再次增加，并且是不可再生的。毛囊就像树木的树根一样，一旦坏死了就不会在长出头发，只有通过移植后枕部毛囊的方式改善。建议:脱发可以适当的吃些富含铁元素的食物，如马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。一般以清淡食物为主，避免油腻，多吃水果蔬菜。适当吃些富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等。适当吃些富含微量元素锌的食物，如肉类、蛋类、肝、花生、核桃、茶叶、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。多吃蔬菜水果。