总是脱头发怎么办?

发布时间:2025-09-19 19:05:53

自 述

我现在才19,头发掉没有多少了,为什么我脱发那么早,到底是怎么回事呀?有谁告诉我呀?请问总是脱头发怎么办?

解 答

分析:病因有年龄的不断增长,压力,过量的油脂,新陈代谢系统失衡破坏,免疫调节失衡、免疫水平低下时,内分泌失调,头皮病态过度的染烫头发,或是使用劣质的染发剂和洗发水。建议:补充铁质补充植物蛋白,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,补充碘质可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充维生素E,可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。