1.这个情况考虑是缺乏营养或者是缺乏微量元素导致的，最好去医院进行微量元素测试一下的2.建议：建议平时多吃黑芝麻、黑豆、牛奶、动物肝脏、枸杞、木耳等，平时注意饮食，均衡营养