分析： 介绍一种我自己用过的一个较显著的方法, 就是用啤酒, 正常洗完头后, 用半杯啤酒均匀倒在头发&头皮上, 略加按摩几分种, 再冲洗干净,不到两周发质很有光泽, 头发长长也较明显. 可以试下噢!建议：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。