洗头发时为什么会掉很多头发?

发布时间:2025-09-19 17:51:47

自 述

洗头发时为什么会掉很多头发?1年前染过发,从那时候开始掉头发,但还不是很严重。可是最近因为工作压力大,晚上睡得不好,所以洗头的时候看着头发一把一把地掉,真的很担心,想知道洗头时掉头发的原因是什么。为什么洗头发时会掉很多头发?

解 答

分析:脱发也是一种常见的疾病,影响着健康和美容。脱发可以分很多种类,头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。是脂溢性脱发,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建议:建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。脱发患者的注意事项有,不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。