病情分析： 你好，是的，因为盐里面含有对身体有帮助物质，比如碘。 指导意见： 人体如果长期不摄入碘，身体就会因为缺碘出现病症，比如头发就会变白等，其实头发变白就是身体营养缺乏的变现。