夏季头皮易发生毛囊炎、疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发脱落。在夏季应注意头发的清洁而勤洗头，如果发现已有脱发症状产生，可以使用一些防脱发洗发用品，如：索肤特防脱洗发水、霸王发防脱洗发水，或者是获得国家专利却上市不久的纳米防脱生发露。洗头时，将洗发水涂抹在头发上以后，用双手指尖摩擦头皮，以促进头部的血液循环，让药物成分尽量多渗透进头皮，但是切不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮，损坏毛囊。 吃冷饮过多 研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水，建议在夏季用西洋参泡水是最佳饮品。因为西洋参具有益肺阴，清虚火，生津止渴的作用，可以治理在夏季的虚热、烦躁、食欲不振等症，而且西洋参的活血功效有助于防治脱发。