病情分析： 您好，精神过度紧张或者劳累都会导致脱发，这是因为头皮毛囊营养不良而导致的雄性激素脱发和斑秃。平时要多加强营养吃含蛋白质及微量元素丰富的食品，如蔬菜水果，并且多加强锻炼。 指导意见： 建议您外用5%浓度的达霏欣米诺地尔搽剂，它可以刺激毛囊生长，增加毛囊小动脉的血流量，促进毛发再生。达霏欣米诺地尔搽剂2%的浓度可以有效预防多毛症的产生，更适合女性使用。男性推荐使用5%。达霏欣米诺地尔搽剂是为男性女性分别定制外用药品，更精准，用量更明确，安全，较一般生发药品效果更好。