a、一定要请好的中医大夫，中医大夫得需要你自身的体质，看后才可以对人下药要想以中医方法调理身体。b、中医是讲究辩证施治的，中药是因人而谈的，相同的症状不是每个人都可以用的。c、中药不是有个方法，就适合你用的，不论是什么原因吃中药。 注意营养要改善胸部发育，就要维持体重不要太瘦，避免过度节食而使体内脂肪太少，缺乏美胸基本的原料。d、因为脂肪占乳房的大部成分，尤其是在青春期时不要随意减肥，导致营养不良。应多食鱼、肉、蛋、奶类及蔬菜、水果等。