A.你好，根据你所描述的情况，肾虚是可能导致脱发的，建议要戒除手淫，平时多运动锻炼，增强体质。B.你好，口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。