病情分析： 您好，根据您现在的描述可能是想要了解头发长多的办法，建议使用正确的方法洗发。 指导意见： 洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。尽量避免或减少烫发、染发次数烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。