瘦腿的最快方法有哪些？

我的腿很粗很粗，上身还好，都在正常比例中。因为还在上学，没有那么多时间做腿部运动，但是必须要瘦腿了，上下比例已经失衡了。女生瘦腿的最快方法有哪些？