分析：你好、脸上长粉刺，考虑可能是和内分泌失调、便秘、熬夜、精神紧张压力过大、化妆品使用不当堵塞毛孔等有关。意见：建议，多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。严重在医生指导下口服抗生素：红霉素、罗红霉素等。