分析：粉刺是由于皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致粉刺的原因则是内分泌。意见：长了粉刺，千万不要用手挤压，注意饮食，多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。建议去皮肤科看一下为好，遵医嘱用药。