分析：在你的这个年龄段，一般出现痘痘的诱因多考虑是体内激素不均衡，皮脂腺分泌旺盛导致的慢性皮肤炎症，出现痘印和瘢痕多考虑挤压痘痘导致的皮肤受损，皮肤油腻。建议：不建议使用激光去痘，痘印瘢痕，建议在医生指导下采用内外双调治疗痘痘，痘印瘢痕要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良