分析：胎记是皮肤组织在发育时异常的增生,在皮肤表面出现形状和颜色的异常,治疗胎记的方法有许多,如冷 冻,电凝 ,传统激光,微波,放射治疗,同位素治疗,注射硬化剂或手术切除等等.具体选择哪种方法最合适,需要根据胎记的类型,生长部位以及胎记大小等因素决定建议：注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。要有治疗的信心与恒心，积极地进行体育锻炼，增强体质。并及时到重庆正规医院进行治疗。