分析：您现在的情况可能还是视疲劳引起的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳,适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。建议：您一定要积极地做好预防工作，如果自己已经发生了该病，那么及时前往郑州公立医院进行检查和治疗是非常重要的，不可以大意的。以免耽误自己的病情，保持良好的生活习惯。