分析：减肥建议最好是以运动为主，避免暴饮暴食，避免高脂肪，高热量食物摄入，一日三餐，多吃新鲜蔬菜，水果，要高蛋白低脂肪饮食，保持大便通畅，避免便秘。建议：你去重庆专业正规的医院检查和治疗。要对自己的健康负责问题，及时得到有效的治疗才是关键，不能逃避，要勇敢的面对，战胜它，并保持乐观积极的态度配合治疗。