病情分析： 根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚造成的，你这个喝点中药调理一下脾胃就好了。 指导意见： 建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。注意饮食清淡为主。适当的可以喝点健脾丸进行治疗。