1、基础保养 每天的基础保养还是不可轻忽的﹐每天彻底将脸清洁乾净(包括﹕卸妆﹑洗脸)﹐每週一次的去角质与敷脸﹐千万不要小看去角质﹑敷脸的功力哦﹗它可是可以加速皮肤的新陈代谢﹐让你快点美白回来。 如果您正在烦恼该买哪一种敷脸產品﹖提供您一个小偏方﹐﹐只要用化妆棉浸泡酸奶﹐然后贴在脸上10-15分鐘即可﹐并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢﹗ 2、多吃蔬果 应该多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有维他命C﹑E﹑β胡萝卜素的食物﹐都可以美化皮肤﹐让你快快美白回来。很多人会误以為想要白回来与所吃进去的食物顏色有关﹐如果喝牛奶是皮肤会变白﹐那麼谁还敢喝咖啡﹑吃巧克力﹐或是吃含有酱油的食物呢﹖虽然牛奶是含有丰富的维生素A﹐但用喝的可能还不如用洗的来的快。 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤﹐或是反正要加薏仁就对了﹐薏仁对於皮肤美容特别有帮助。