1. 您的情况已经明确，属于室管膜瘤的存在，属于良性病变，多发生于30-70岁之间，多发生于男性较多，占髓内肿瘤的60%，起源于脊髓中央管或脊髓圆锥终丝的室管膜细胞，好发于腰骶段、脊髓圆锥和终丝，肿瘤边界较轻，但是有46%有囊变的发生，肿瘤一般发展较慢，但是很难确定病情的发展变化，建议积极治疗与预防。2. 建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉感冒等，可以到医院看医生，根据患者的体质及肿瘤的大小，选择积极的手术治疗，以免肿瘤增大，导致相应的压迫症状，适当锻炼身体，多到户外活动及多晒太阳，饮食清淡合理搭配