舌癌首先要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。发现舌体部乳头瘤或糜烂性扁平苔癣，应及时切除活检。即使修补牙齿，以免损伤舌侧边缘组织。如有龋洞应及时填补。戒除吸烟喝酒的不良习惯，多食新鲜的蔬菜水果。b:可以去南宁的地方三甲医院专科医生治疗，要调整自己的心态寻找合适自己的治疗方法，避免耽误了自身病情。