食管癌患者需要戒烟的。睡觉时将枕头垫高使头肩部处于“高枕无忧”的状态，这样有助于防止胃食管反流。多食蔬菜、水果，豆类食物和牛奶，鲜鱼、肉、蛋。避免暴饮暴食，三餐不定时；进食不宜过快、过烫、过硬；少食熏腌食品，避免高盐饮食。b:去当地正规专科医院找医生帮助，正规医院比较靠谱，要保持自己的内心平静。